9 مسیر کوهنوردی ایمن در تهران

تهران یک شهر نیمه کوهستانی است و در دامنه رشته کوه البرز واقع شده است. این شهر قله های بلند زیادی دارد که کوهنوردان زیادی را به سوی خود می کشانند. این مسیرهای ایمن مانند مسیر ولنجک و دارآباد و… این مسیرهای کوهنوردی برای رفاه کوهنوردان امکانات زیادی دارند.

تهران پایتخت ایران و از شهرهای شلوغ و پرجمعیت است که ترافیک و آلودگی بسیاری دارد. برای اینکه ساعاتی از این شلوغی و آلودگی دور باشید بهتر است به سمت کوهستان‌های خوش‌ آب‌و‌هوای اطراف تهران بروید و از طراوت و سرسبزی آنجا لذت ببرید. برای رسیدن به این کوه‌ها مسیرهایی وجود دارد که بسیار سرسبز و جذاب هستند.

بهترین مسیرهای کوهنوردی تهران

برای رفتن به ارتفاعات تهران مسیرهای زیادی وجود دارد تا بتوانید به راحتی خودتان را به کوه‌ها و قله‌های بلند پایتخت برسانید و از هوای پاکیزه آنجا بهره‌مند شوید. حتی اگر قصد کوه‌نوردی هم نداشته باشید می‌توانید به طرف این مسیرها بروید و از سفره‌خانه‌هایی که در این مسیرها وجود دارد استفاده کنید. برای دیدن این مسیرهای جذاب با تهیه بلیط اتوبوس تهران یک سفر به پایتخت داشته باشید.

9. مسیر ولنجک تهران

یکی از مسیرهایی که برای رسیدن به قله توچال در تهران وجود دارد مسیر ولنجک است که کمی مشکل است و باید بدن ورزیده‌ای برای پیمودن این مسیر داشته باشید. ابتدای مسیر از ولنجک شروع می‌شود و تا تله‌ کابین مسیر آسفالت است و در ادامه مسیر پر پیچ‌و‌خم و شیب کم دارد تا اینکه با ایستگاه تله کابین یکی از تفریحات هیجانی تهران می‌رسید. در بین راه هیچ امکاناتی وجود ندارد پس بهتر است وسایل موردنیاز را همراه داشته باشید.

امکانات توچال (بام تهران)

•  رستوران
• کافه
• فودکورت
• تله کابین
• پیست اسکی
• پارکینگ در ورودی اول و ایستگاه اول تله‌ کابین

آدرس: تهران، بزرگراه شهید چمران، خیابان یمن، انتهای خیابان ولنجک

مسیرهای رسیدن به قله توچال

1. مسیر اول: از پارکینگ توچال به سمت تله‌کابین که حدود 2 کیلومتر پیاده‌روی با شیب کم است، سپس تله کابین سوار شده و در ارتفاع 3700 متری پیاده شده و تا قله حدود 1200 متر کوه‌نوردی می‌کنید.
2. مسیر دوم: اگر از تله کابین استفاده نمی‌کنید جاده خاکی مارپیچ که شیب کمی دارد و حدود 15 کیلومتر تا قله است را باید طی کنید.
3. مسیر سوم: این مسیر حدود 12 کیلومتر است و اگر تله کابین سوار نمی‌شوید و می‌خواهید پیاده‌روی کنید راه نسبتا سختی است.

توجه: در ابتدای مسیر که راه آسفالت است امکانات خوبی وجود دارد ولی بعد از آن امکاناتی وجود ندارد پس وسایل ضروری همراه داشته باشید، همچنین در فصل زمستان خطر ریزش بهمن در مسیر ولنجک خیلی زیاد است.

برای پیمودن مسیر کوهنوردی ولنجک بلید بدن ورزیده‌ای داشته باشید.

8. مسیر دارآباد تهران

یکی از مسیرهای اصلی کوه‌نوردی در تهران مسیر دارآباد است که در شمال شرقی شمیران واقع شده است. در همه این مسیر تابلوهایی برای راهنمایی کوهنوردان نصب شده است. مسیر دارآباد دارای یک دره به عمق ۱۷۵۰ متر است و در طول مسیر آبشارها و چشمه‌های بسیاری وجود دارد که باعث زیبایی بی‌نظیر مسیر دارآباد شده‌اند.

راه های رسیدن به قله

1. مسیر منتهی به دره عمیق که تقریبا عبور از آن غیرممکن است.
2. مسیر بعدی دره کوتاه‌تری است که شیب تندی دارد و برای عبور از آن باید در کوهنوردی ماهر باشید‌.
3. مسیر اصلی مسیری شگفت‌انگیز و چشم‌نواز است که برای گذراندن یک روز بانشاط عالی است.

برای رفتن به طرف مسیر دارآباد با اتوبوس، باید اتوبوس‌های تجریش را سوار شوید و پس از پیاده شدن اتوبوس‌های تجریش - دارآباد را مجدد سوار شوید. اگر با مترو می‌خواهید به سمت مسیر دارآباد بروید باید در ایستگاه تجریش پیاده شده و اتوبوس‌های تجریش - دارآباد را سوار شوید.

آدرس: تهران، دارآباد، خیابان دارآباد، خیابان محبی

بیشتر بخوانید: بهترین زمان سفر به تهران

7. مسیر کلکچال تهران

مسیر کلکچال از ایمن‌ترین مسیرهای کوهنوردی در تهران است که بیشتر کوهنوردان و طبیعت‌گردان این مسیر را برای رسیدن به کوه انتخاب می‌کنند. مسیر کلکچال علاوه بر کوتاه بودن سرسبز و باطراوت است که برای یک روز طبیعت‌گردی مسیر بی‌نظیری است. در شروع این راه پر پیچ‌و‌خم و کم‌ شیب ابتدا باید به پارک جمشيديه سپس به مجتمع کلکچال می‌رسید. در فصل زمستان احتمال یخ‌زدگی مسیر وجود دارد پس کفش کوهنوردی یخ‌شکن به همراه داشته باشید.

راه های رسیدن به قله کلکچال

1. مسیر اول: پارک جمشيديه که برای کوهنوردان مبتدی و غیرحرفه‌ای مناسب است.
2. مسیر دوم: پارک نیلوفر که مسیری نسبتا سخت است، اگر به کوه‌نوردی وارد نیستید مسیر دیگری را برای رسیدن به قله کلکچال انتخاب کنید.
3. مسیر سوم: مسیر گلابدره که مسیری راحت برای کوهنوردان غیرحرفه‌ای است.

در مسیر کلکچال امکانات خوبی وجود دارد که کوهنوردان برای استراحت و صرف صبحانه و نوشیدنی گرم می‌توانند به آن‌جا مراجعه کنند.

آدرس: تهران، میدان تجریش، خیابان شهید باهنر شرق بعد از جماران، خیابان فیضیه، پارک جمشیدیه

6. مسیر قله چین کلاغ تهران

مسیر قله چین کلاغ مسیر بسیار راحتی است که بین درکه و فرحزاد یکی از کمپینگ های اطراف تهران قرار گرفته است. این مسیر از شهرک بوعلی آغاز شده و با طی مسافتی حدود 4 کیلومتر به قله چین کلاغ می‌رسید. اگر تازه کار هستید این مسیر بهترین راه صعود به قله است، البته مسیری سخت هم برای رسیدن به قله چین کلاغ وجود دارد که آن مسیر جنگل کارا و مخصوص افراد حرفه‌ای است.

آدرس: تهران، اتوبان یادگار امام، شهرک بوعلی

مسیر کوهنوردی قله چین‌کلاغ مخصوص افراد تازه‌کار و مبتدی است.

5. مسیر دربند (شیرپلا) تهران

یکی از معروف‌ترین مسیرهای کوه‌نوردی تهران به سمت قله توچال مسیر دربند است که ارتفاع آن 1800 متر است. مسیر دربند کوتاهترین مسیر دسترسی به توچال است و با وجود خطراتی که دارد همیشه شلوغ و پرتردد است. در بین راه مسیرهای سنگی و پرشیب وجود دارد که عبور از آن بسیار دشوار است، در بعضی جاهای دیگر طناب‌کشی شده و پایه‌های فلزی به کار رفته است. از دیدنی‌های اين مسير آبشار دوقلو یکی از آبشارهای تهران است که حدود 50 متر از پناهگاه شیرپلا فاصله دارد.

توجه: تردد در مسیر دربند در فصل زمستان به دلیل بادگیر بودن و بارش برف دشوار است و تله کابین هم در روزهای برفی تعطیل است‌.

آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، میدان تجریش، دربند

مسیرهای کوهنوردی شمال تهران

کوهنوردی در شمال تهران یکی از پرتردد ترین مسیرهای کوهنوردی در ایران است که بلندترین قله آن قله توچال است. کوهستان‌های شمال تهران از شرق به رودخانه جاجرود و از غرب به رودخانه کرج منتهی می‌شود. مسیرهای کوهنوردی شمال تهران به خاطر نزدیک بودن به پایتخت در ایام تعطیل شلوغ هستند.

بیشتر بخوانید: جاهای دیدنی تهران در تابستان

4. مسیر درکه (پلنگچال) تهران

از دیگر مسیرهای پرتردد تهران برای کوه‌نوردی درکه است که از دره پلنگچال و رودخانه درکه عبور می‌کند. در زمستان این مسیر تا اذغالچال ایمن است، ولی در ادامه راه خطر سقوط بهمن وجود دارد. مسیر درکه در روزهای تعطیل بسیار شلوغ است و کوهنوردان زیادی برای رسیدن به قله از این مسیر استفاده می‌کنند.

امکانات رفاهی درکه

• قهوه‌خانه
• کافی‌شاپ
• رستوران
• مسجد جامع درکه
• سرویس بهداشتی
• بانک
• مرکز اطلاع‌رسانی
• بازار میوه و تره‌بار

مسیر درکه در فصل زمستان تا دره اذغالچال ایمن است در بقیه راه امکان سقوط بهمن زیاد است.

راه های رسیدن به قله توچال از درکه

1. مسیر اول: مسیر درکه، درکه، دره پلنگچال، قله پلنگچال
2. مسیر دوم: ولنجک، ایستگاه ۵ تله کابین
3. مسیر سوم: قله چین کلاغ

آدرس: تهران، بزرگراه شهید چمران، خیابان یمن، خیابان رشیدالدین فضل‌الله، خیابان داوودیان، درکه

3. مسیر گلابدره تهران

مسیر گلابدره بین کلکچال و دربند است که در ابتدای مسیر با یک ساعت پیاده‌روی به دره  وزباد خواهید رسید که در این دره آبشاری کوچک وجود دارد که این آبشار بسیاری از کوهنوردان را به سمت خود می‌کشاند‌. این مسیر تقریبا خلوت است و خبری از امکانات دربند نیست. در سمت چپ این مسیر مکانی برای سورتمه سواری که یکی از تفریحات تهران در دربند است وجود دارد که طرفداران زیادی دارد.

مسیرهای کوهنوردی گلابدره

1. مسیر اول: این مسیر کمی سخت است اگر به کوهنوردی وارد نیستید و وسایل موردنیاز کوهنوردی همراه ندارید مسیر دیگری را انتخاب کنید، این مسیر بسیار شیب و تند است.
2. مسیر دوم: یکی از زیباترین مسیرهای گلابدره این مسیر است که چند چشمه دارد و مسیری امن است.
3. مسیر سوم: مسیر رودخانه است که اگر قصد کوه‌نوردی هم نداشته باشید می‌توانید در اطراف رودخانه قدم بزنید و اتراق کنید.

آدرس: تهران، گلابدره، خیابان شهید باهنر، خیابان مقدسی، خیابان میری، امامزاده قاسم

2. مسیر فرحزاد تهران

یکی از مسیرهای سخت کوهنوردی تهران مسیر قدیمی و مشهور فرحزاد است که پر پیچ‌و‌خم است و در انتها به امامزاده داوود ختم می‌شود. طی کردن این مسافت در دره فرحزاد حدود 5 ساعت زمان می‌برد. در این مسیر قهوه‌خانه‌های سنتی و بهترین کافه های تهران واقع شده اند که اکثر مردم برای استفاده از آنها راهی مسیر فرحزاد می‌شوند‌.

نکته: به دلیل خطرات احتمالی توصیه می‌شود در روزهای زمستانی و بارندگی از این مسیر استفاده نکنید.

آدرس: تهران، انتهای بزرگراه یادگار امام، دره فرحزاد

بیشتر بخوانید: روستاهای اطراف تهران

1. مسیر حصارک تهران

یکی دیگر از مسیرهای خطرناک برای کوهنوردان ‌مسیر حصارک است که تقریبا ناشناخته است و برای کسانی که توانایی در کوهنوردی ندارند مناسب نیست. برای تجربه کوهنوردی هیجان انگیز در مسیر حصارک پیشنهاد می دهیم با تهیه بلیط قطار تهران یک سفر به پایتخت داشته باشید.

مسیر کوهنوردی حصارک برای کسانی که توانایی در کوهنوردی ندارند مناسب نیست.

مسیرهای کوهنوردی حصارک

1. مسیر اول: مسیری کم شیب که از حصارک شروع شده و تا آبشار حصارک ادامه دارد که حدود یک ساعت است قسمتی از مسیر بعد از آبشار ناهموار است ولی بعد از آن هموار می‌شود.
2. مسیر دوم: مسیر قله بند عیش است که از حصارک شروع شده و تا قله بند عیش که در ارتفاع 2760 متری است به پایان می‌رسد.

آدرس و قله های نزدیک قله بند عیش

قله‌های نزدیک قله بند عیش	قله توچال قله چین کلاغ قله شاه نشین قله پهنه حصار
آدرس	تهران، بزرگراه باکری شمال، خیابان سیمون بلوار شرق، میدان دانشگاه آزاد، بلوار شهدای حصارک

نکاتی مهم درباره کوهنوردی در تهران

اگر چه رفتن به کوه و کوه‌نوردی بسیار لذت‌بخش است ولی خطرهایی هم در این مسیر وجود دارد که اگر دقت نکنید دردسر ساز خواهند شد. برای پیمودن این مسیرها باید به نکات مهمی توجه کنید که بعضی از این نکات را معرفی می‌کنیم.

• هیچ‌وقت تنها به کوهستان نروید مخصوصا مسیرهایی که خلوت هستند.
• کوهستان با همه زیبایی‌هایی که دارد خالی از خطر نیست.
• به طبیعت زیبای کوه آسیب نرسانید و زباله‌ها را زمین نریزید.
• به هوای کوهستان اعتماد نکنید زیرا امکان تغییر دما در کوهستان زیاد است، پس لباس و غذا همراه داشته باشید.
• هنگام پایین آمدن از کوه مراقب باشید و از دویدن پرهیز کنید.
• کفش مناسب کوهنوردی همراه داشته باشید زیرا بعضی از مسیرها صخره‌ای هستند.
• کوله پشتی با وسایل ضروری همراه داشته باشید، چون در بعضی از مسیرها هیچ امکاناتی وجود ندارد.

سوالات متداول درباره مسیرهای کوهنوردی تهران

جمع بندی

حالا که با مسیرهای منتهی به قله‌های مرتفع تهران آشنا شدید، می‌توانید با سفر یک روزه به تهران در طبیعت بکر و زیبای پایتخت اوقات خوشی را سپری کنید. اگر برای رفتن به پایتخت و رسیدن به مسیرهای کوهنوردی تهران احتیاج به بلیط هواپیما تهران داشتید ما با ارائه بلیط از بهترین شرکت‌های مسافربری از قاصدک 24 در خدمت شما عزیزان هستیم.