پارک های بانوان تهران؛ فضایی امن و سرسبز برای نشاط زنان

پارک‌ها از بهترین فضاهای تفریحی شهری هستند که حضور در آن‌ها حس شادابی، نشاط و تندرستی را در افراد تقویت می‌کند. در کنار پارک‌های عمومی متعددی که برای استفاده خانواده‌ها در سطح شهر تهران ساخته شده‌اند، بوستان‌هایی نیز به طور ویژه برای زنان طراحی شده‌اند تا آنان بتوانند در محیطی امن، آرام و آزادانه به فعالیت‌های ورزشی، تفریحی و آموزشی بپردازند.

در برخی مناطق پایتخت، این بوستان‌ها با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی بانوان احداث شده‌اند و به امکانات ورزشی، رفاهی و فرهنگی مدرن مجهز هستند. بوستان‌های بانوان تهران فضایی سالم، پویا و دل‌انگیز برای گذران اوقات فراغت این قشر فراهم می‌کنند. در ادامه این مطلب از قاصدک 24 با بهترین پارک های بانوان تهران آشنا خواهید شد.

بوستان نرگس؛ پاتوق بانوان تهرانی برای ورزش و آرامش

بوستان بانوان نرگس یکی از بزرگ‌ترین پارک های ویژه بانوان در منطقه ۱۸ تهران است که از جنوب به بلوار برادران بهرامی و از شرق به خیابان قائم محدود می‌شود. این بوستان ۲۰ هکتاری با فضای سبز گسترده، زمین‌های ورزشی و بخش‌های آموزشی، محیطی ایمن و مجهز برای ورزش و تفریح بانوان فراهم کرده است.

برای حفظ حریم شخصی دور تا دور بوستان نرگس با حصار بلند سفیدرنگ پوشانده شده است.

دور تا دور بوستان نرگس با حصاری بلند و سفیدرنگ احاطه شده که ضمن حفظ حریم خصوصی، جلوه‌ای زیبا و چشم‌نواز به فضای پارک بخشیده است. لازم به ذکر است؛ ورود به این پارک رایگان است، اما استفاده از بخش‌های آموزشی و برخی امکانات ویژه شامل هزینه است.

بخش‌های مختلف پارک بانوان نرگس

1. سالن پرورش گل و گیاه: در بوستان نرگس مکان‌هایی برای پرورش انواع گل‌ها و گیاهان وجود دارد که بانوان می‌توانند از آن‌ها بازدید کنند.
2. آموزش باغبانی: در زمین‌هایی که به صورت قطعه‌بندی شده در پارک وجود دارد افراد باتجربه کاشت انواع مختلف گیاهان و گلها را آموزش می‌دهند، بانوان می‌توانند از این آموزش‌ها استفاده کنند.
3. کتابخانه: کتابخانه این بوستان مکان مناسب و خلوتی برای مطالعه است که افراد ضمن تفریح و ورزش می‌توانند کمی مطالعه نیز داشته باشند.
4. بازارچه: خرید کردن در همه جا لذت‌بخش است در این بوستان بازارچه‌ای وجود دارد که انواع صنایع‌دستی، کارهای هنری و خوراکی‌های محلی در آن‌جا به فروش می‌رسد.

پارک بانوان نرگس از پوشش گیاهی متنوعی برخوردار است که باعث سرسبزی، جذابیت و طراوت این پارک شده‌اند.

پوشش گیاهی بوستان نرگس

• صنوبر
• بیدمجنون
• یاس زرد
• زرشک سبز و قرمز
• زيتون تلخ
• سدروس
• ارغوان
• ابریشم ایرانی و مصری

یکی از جذاب‌ترین امکانات بوستان نرگس، دریاچه مصنوعی آن است که جلوه‌ای ویژه به پارک می‌بخشد. علاوه بر این، پارک مجهز به امکانات متنوع ورزشی و رفاهی دیگری نیز است که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهید شد.

امکانات ورزشی و رفاهی بوستان نرگس

• استخر سرپوشیده، سونا و جکوزی
• پیست اسکی و دوچرخه‌سواری
• زمین والیبال، بسکتبال، بدمينتون و تنیس
• استخر کودک و مهدکودک
• بوفه و رستوران
• رختکن و سیستم تهویه
• اینترنت
• سالن آرایش
• سرویس بهداشتی و نمازخانه
• کیوسک اجاره دوچرخه
• آلاچیق و مسیر پیاده‌روی

آدرس و ساعت بازدید پارک بانوان نرگس

راه‌های ارتباطی
ساعت بازدید	به جز جمعه‌ها، از ساعت 8 صبح الی 18
شماره تماس	02166208062
آدرس	تهران، بزرگراه آیت‌الله سعیدی، چهارراه یافت‌آباد، میدان معلم، خیابان قائم، ضلع جنوب غربی پارک قائم (لوکیشن)

نکته: همراه داشتن وسایل تیز مانند چاقو، دوربین عکاسی، فیلمبرداری و گوشی موبایل در این پارک ممنوع است.

پارک بانوان پردیس تهران؛ فضایی امن برای نشاط و سلامت بانوان شرق پایتخت

بوستان بانوان پردیس یکی از بهترین و محبوب‌ترین پارک بانوان تهران به شمار می‌رود که به دلیل امکانات متنوع خود، طرفداران زیادی دارد. محیط پارک کاملاً محصور است و بانوان با هر نوع پوشش و حجابی می‌توانند با آرامش در آن ورزش و تفریح کنند. این بوستان در منطقه مشیریه واقع شده است به همین دلیل به «پارک بانوان مشیریه» نیز معروف است. در ادامه امکانات رفاهی و ورزشی این بوستان ذکر شده است.

امکانات پارک بانوان مشیریه
امکانات ورزشی	امکانات رفاهی
استخر روباز و سرپوشیده	مهد کودک
پیست دوچرخه	فضای بازی کودکان
ترامبولین	رستوران
زمین والیبال و بسکتبال	کرایه دوچرخه
فوتسال	صندلی ماساژ
زمین چمن برای فوتبال	صندوق امانات
سونا	سرویس بهداشتی
جکوزی	آلاچیق
تراس آفتاب	آمفی‌تئاتر روباز
جاده تندرستی	کتابخانه

پوشش گیاهی پارک بانوان پردیس

مطالعات گسترده نشان می‌دهد که 20 هکتار از مساحت پارک بانوان مشیریه را فضای سبز پوشانده است و 280  هزار گونه گیاهی در آن‌جا وجود دارد که این گیاهان با آب‌و‌هوای تهران سازگاری دارند.

• صنوبر
• توت نرک
• بید مجنون
• زبان گنجشک
• اقاقیا
• سرو خمره‌ای
• سنجد
• زیتون

نکته: پارکینگ بوستان پردیس بسیار بزرگ است، بنابراین اگر با خودروی شخصی به این پارک می‌روید نگران جای پارک نباشید.

آدرس و ساعت بازدید پارک بانوان پردیس

راه‌های ارتباطی
ساعت بازدید	به جز جمعه‌ها، از ساعت 8 صبح الی 17
شماره تماس	02133461616
آدرس	تهران، منطقه 15، شهرک مشیریه، خیابان شرکت واحد، خیابان بوعلی غربی، روبروی پارک آزادگان (لوکیشن)

بوستان بانوان ریحانه چیتگر؛ بزرگ‌ترین فضای اختصاصی بانوان در غرب تهران

پارک بانوان ریحانه با مساحت 18 هکتار، یکی از پررفت‌وآمدترین پارک های تهران است که در سال 1395 افتتاح شده و به طور اختصاصی برای زنان طراحی شده است. این پارک در محله کوهک و در بخش شرقی بوستان چیتگر قرار دارد و اطراف آن رستوران‌ها، مراکز تفریحی، ورزشی و هم‌چنین باشگاه سوارکاری چیتگر واقع شده‌اند.

بوستان ریحانه چیتگر کاربری‌های زیادی از جمله؛ ورزشی، تفریحی، علمی ‑ آموزشی و فرهنگی دارد.

فضای سرسبز و امن پارک، امکان ورزش و فعالیت‌های بدنی را برای این قشر با لباس راحتی فراهم می‌کند و محیطی دلنشین برای گذراندن اوقات فراغت ایجاد کرده است. این بوستان دارای انواع کاربری‌ها از جمله ورزشی، تفریحی، علمی ‑ آموزشی و فرهنگی است و دسترسی به آن از طریق ایستگاه مترو چیتگر امکان‌پذیر است.

امکانات ورزشی و رفاهی بوستان ریحانه

• ایستگاه تندرستی
• زمین بازی و باربیکیو
• سکوی نشیمن
• سالن تنیس
• سالن بدنسازی
• آمفی‌تئاتر روباز
• خانه عکس
• بیلیارد و میز شطرنج

آدرس و ساعت بازدید بوستان ریحانه

راه‌های ارتباطی
ساعت بازدید	از ساعت 8 صبح الی 20
شماره تماس	02196022505
آدرس	تهران، اتوبان تهران-کرج، ورودی شماره 1 پارک چیتگر، میدان سرو، خیابان سرو (لوکیشن)

بوستان بانوان بهشت مادران؛ نخستین پارک اختصاصی بانوان در تهران

بوستان بانوان بهشت مادران، یکی از نخستین و قدیمی‌ترین پارک بانوان تهران در منطقه ۳ است. این بوستان با درختان بلند و فضای سبز گسترده، محیطی امن و دلنشین برای ورزش و تفریح زنان فراهم می‌کند و به عنوان مکانی آرام برای گذراندن اوقات فراغت شناخته می‌شود.

این مجموعه تفریحی در سال ۱۳۸۷ افتتاح شد و علاوه بر امکانات ورزشی، برنامه‌های فرهنگی، هنری و آموزشی ویژه بانوان و مادران را نیز ارائه می‌دهد. طراحی آن از ابتدا با هدف ترکیب تفریح، ورزش و فعالیت‌های فرهنگی شکل گرفته و هنوز هم محلی محبوب برای خانواده‌ها و خانم‌ها است. امکانات ورزشی و رفاهی این پارک عبارتند از؛

• سالن تیر و کمان
• پیست دوچرخه
• زمین بدمینتون
• میزهای شطرنج
• نمازخانه
• سرویس بهداشتی
• آلاچیق
• رختکن

بخش‌های مختلف بوستان بهشت مادران

1. خانه تن آرام: در پارک بانوان بهشت مادران خانه‌ای وجود دارد که به ماساژ درمانی اختصاص دارد.
2. استخر روباز: آب‌تنی و شنا یکی از تفریحات مهیج است که در پارک بانوان این امکان فراهم شده تا بانوان بتوانند در فضای باز به راحتی شنا کنند و حمام آفتاب بگیرند.
3. مجموعه ورزشی محبوبه دانش: در این مجموعه کلاس‌هایی نظیر بدنسازی و یوگا وجود دارد که بانوان می‌توانند از این کلاس‌ها استفاده کنند، علاوه بر این ورزش‌های تیمی والیبال، تنیس و بسکتبال نیز برای علاقه‌مندان وجود دارد.
4. جاده سلامتی: در بوستان بهشت مادران جاده‌ای سرسبز پوشیده شده با درختان تنومند وجود دارد که بانوان می‌توانند در این جاده مسافتی را پیاده‌روی کنند.
5. کتابخانه: کتابخانه بهشت مادران مکانی ساکت و خلوت برای مطالعه است که دوست‌داران مطالعه و کتابخوانی می‌توانند از آن بهره‌مند شوند.
6. کلینیک گل و گیاه: طبیعتا همه بانوان به گل و گیاه علاقه‌مند هستند، کلینیک گل و گیاه این پارک این امکان را فراهم آورده تا بانوان عزیز بتوانند در این محیط گیاهانی را کشت و پرورش دهند.
7. رستوران و کافی‌شاپ: بوستان بهشت مادران علاوه بر همه امکانات ورزشی و تفریحی، کافه رستوران شیکی دارد که انواع غذاهای و نوشیدنی‌های گوارا را در منوی خود گنجانده است.

در بوستان بهشت مادران، بانوان می‌توانند ورزش کنند و از برنامه‌های فرهنگی و هنری لذت ببرند.

نکته: ورود آقایان در روزهای تعطیل بلامانع است، بنابراین علاقمندان می‌توانند در این روزها به همراه خانواده به تهران سفر کنند و پس از بازدید از جاهای دیدنی تهران، ساعاتی خوش را در این پارک سپری کنند.

کلاس‌های آموزشی خانه فرهنگ حورا

1. آموزش قرآن
2. هنرهای تجسمی
3. موسیقی
4. صنایع‌دستی

آدرس و ساعت بازدید بوستان بهشت مادران

راه‌های ارتباطی
ساعت بازدید	از ساعت  7صبح الی 19
شماره تماس	02122881115
آدرس	تهران، بزرگراه حقانی شرق به غرب، بعد از تقاطع رسالت، خیابان کاویان غربی (لوکیشن)

پارک بانوان لویزان؛ مقصدی نو برای تفریح و آرامش

بوستان بانوان لویزان، با نام رسمی «پارک بانوان مرضیه حدیدچی»، در منطقه شمیرانات تهران قرار دارد. این بوستان با حفظ درختان کهن و استفاده از مصالح سازگار با محیط زیست ساخته شده و یکی از سرسبزترین و پرامکانات‌ترین فضاهای ویژه بانوان پایتخت محسوب می‌شود.

با هدف فراهم کردن محیطی امن و آرام برای بانوان، بوستان در بخش شرقی جنگل لویزان ایجاد شد تا امکان ورزش، تفریح و فعالیت‌های فرهنگی و آموزشی را در فضایی پوشیده و دلنشین فراهم کند. این پارک علاوه بر سرگرمی، فضایی مناسب برای ارتقای سلامت و رفاه بانوان نیز به شمار می‌رود. امکانات ورزشی و رفاهی این بوستان شامل؛

1. زمین اسکیت و پیست دوچرخه
2. بدمينتون و تنیس روی میز
3. فوتبال‌دستی
4. سالن‌های چند منظوره
5. زمین بازی کودکان
6. کلاس‌های آموزشی
7. چایخانه و رستوران
8. جاده سلامتی

آدرس و ساعت بازدید پارک بانوان لویزان

راه‌های ارتباطی
ساعت بازدید	از ساعت 7 صبح الی 18 عصر
آدرس	تهران، اتوبان بابایی غرب به شرق، خیابان کوهستان، روبروی باغ پرندگان، بخش شرقی پارک جنگلی لویزان (لوکیشن)

نکته: ورود آقایان به این پارک جمعه‌ها و ایام تعطیل مجاز است.

بوستان شهربانو؛ بزرگ‌ترین مجموعه فرهنگی و ورزشی ویژه بانوان در تهران

پارک بانوان تهرانسر (شهربانو) با مساحت ۶ هکتار در دل پارک ولایت واقع شده و چندین ورودی برای دسترسی راحت دارد. این پارک دارای ساختمان‌های متنوع برای فعالیت‌های فرهنگی و هنری است و استخر روباز آن از بهترین استخرهای روباز تهران به شمار می‌رود.

از جذاب‌ترین تفریحات بوستان شهربانو، بازی بانجی جامپینگ است که تجربه‌ای هیجان‌انگیز برای علاقمندان به ورزش‌های پرهیجان فراهم می‌کند. این پارک به دلیل موقعیت مکانی در تهرانسر، به نام «پارک بانوان تهرانسر» نیز شناخته می‌شود.

بانجی جامپینگ از هیجان‌انگیزترین تفریحات بوستان بانوان شهربانو است.

امکانات ورزشی و رفاهی پارک بانوان شهربانو

• پیست کارتینگ، پیست دوچرخه و موتور
• استخر روباز، سونا و جکوزی
• زمین چمن و صخره‌نوردی
• ژیمناستیک و ایروبیک
• کافی‌شاپ و رستوران
• مرکز زیبایی، مد و لباس
• پارکینگ
• مرکز مدیاتک و مرکز مشاوره
• کارگاه آموزشی

علاوه بر امکانات ورزشی و رفاهی که در پارک بانوان تهرانسر وجود دارد یک گالری هنری بزرگ نیز آن‌جا مشغول به فعالیت است، هم‌چنین مرکز مهارت‌آموزی این پارک توانایی آموزش در زمینه اشتغال به بانوان سرپرست خانوار را دارد.

آدرس و ساعت بازدید بوستان بانوان شهربانو

راه‌های ارتباطی
ساعت بازدید	به جز جمعه‌ها، از ساعت 7:30 صبح الی 19 عصر
شماره تماس	02155460117
آدرس	تهران، انتهای اتوبان نواب، اتوبان چراغی، ضلع شمالی بوستان ولایت (لوکیشن)

قوانین پارک بانوان؛ چارچوبی برای امنیت و آرامش

به منظور حفظ امنیت، آرامش و حریم خصوصی بانوان محترم، رعایت قوانین زیر در تمامی پارک های بانوان شهر تهران الزامی است:

1. ورود آقایان ممنوع است.
2. ورود کودکان پسر بالای پنج سال ممنوع است.
3. عکاسی و فیلم‌برداری ممنوع است.
4. رعایت شئونات اخلاقی و نظم عمومی الزامی است.
5. رعایت نظافت محیط و حفظ فضای سبز الزامی است.
6. رعایت پوشش مناسب در بخش‌های عمومی
7. رعایت ساعت کاری پارک
8. پرسنل و نیروهای حفاظتی پارک همگی بانوان هستند.

نکته: بر اساس اطلاعات موجود درباره هزینه ورودی پارک بانوان، ورود به بسیاری از پارک های بانوان تهران رایگان است؛ با این حال ممکن است برای استفاده از برخی امکانات خاص (مانند استخر، باشگاه یا تفریحات ویژه) هزینه‌ای جداگانه دریافت شود.

جمع‌بندی

در این مقاله با پارک های بانوان تهران آشنا شدیم، پارک های بانوان فضایی امن و دلنشین برای ورزش، تفریح و فعالیت‌های فرهنگی و هنری فراهم می‌کنند. این بوستان‌ها با طراحی سبز و امکانات متنوع، هم سلامت جسمی و هم رفاه روحی بانوان را ارتقا می‌دهند و تجربه‌ای ویژه از لذت و آرامش در محیط شهری ارائه می‌کنند.

اگر قصد بازدید و استفاده از امکانات بوستان‌های بانوان تهران را دارید؛ می‌توانید برای رزرو انواع بلیط سفر به سایت قاصدک 24 متعلق به شرکت فرش تا عرش قاصدک کارمانیا مراجعه کنید. هم‌چنین پشتیبانی شبانه‌روزی با شماره تماس 02175269 همراه شما است.

سوالات متداول درباره پارک های بانوان تهران